5 dni

a co byście powiedzieli na omke/suste 250 co 5 dni 12-16 tyg? zależy mi na równym stężeniu żeby nie było wahania. poza tym wszędzie piszą że wieksza retencja i większe spadki związane z ubytkiem wody, większe skutki uboczne i większe wahania oraz większe maksymalne stężenie.

a co byście powiedzieli na omke/suste 250 co 5 dni 12-16 tyg? zależy mi na równym stężeniu żeby nie było wahania. poza tym wszędzie piszą że wieksza retencja i większe spadki związane z ubytkiem wody, większe skutki uboczne i większe wahania oraz większe maksymalne stężenie. Bez wiekszego znaczenia jaki dasz estr. Jesli masz juz enana to nie ma [...]

[...] po 2 razy dziennie piłka + siłownia, od roku ćwiczę 3 razy dziennie Piłka + siłownia + basen/ lub znów piłka. W wakacje przez miesiąc trenowałem rano Kulturystycznie po południu miałem trening piłkarski i wieczorem ćwiczyłem crossfit i tak przez 5 dni z rzędu a weekend wolny, po 3 tygodniach takiego ćwiczenia czułem się dobrze jak nigdy. [...]

[...] po 2 razy dziennie piłka + siłownia, od roku ćwiczę 3 razy dziennie Piłka + siłownia + basen/ lub znów piłka. W wakacje przez miesiąc trenowałem rano Kulturystycznie po południu miałem trening piłkarski i wieczorem ćwiczyłem crossfit i tak przez 5 dni z rzędu a weekend wolny, po 3 tygodniach takiego ćwiczenia czułem się dobrze jak nigdy. [...]

Pytanko: Jak lepiej prolke walić czy lepiej co 5 dni 300mg czy co 2 dzień 100mg??? Chodzi o to czy lepiej czesciej i mniej czy lepiej raz a dobrze:)) Do tego idzie deca po 200mg na tydzień i w 8 tyg. dojdzie winko na 5 tygodni. Cykł na 10 tyg.

w hipermarketach są takie duże wystawy na wagę... u mnie 100gram nerkowca 3.8zł Te 100 gram styka mi na 5 dni.

jesli Ci zalezy na czasie to mozesz ja miec w 3-5 dni za $25 a jesli nie to w 5-8 tyg za okolo $10-$15

I tak pewnie bd dalej katował się na siłowni przez 5 dni nie przestrzegał diety a na następne wakacje założy podobny temat. Smutne ale prawdziwe ;/

Mariusz101 sek w tym,ze trenowanie grupy raz na tydzien,to najgorsza rzecz jaka moga zrobic cwiczacy(niekoniecznie nowicjusze). juz od bardzo dawna wiadomo,ze optymalna czestotliwoscia dla zdecydowanej ilosci cwiczacych(ponad 90%) jest trening grupy 2 x tyg. lub co 5 dni.

Zgadzam sie z toba. Sam nie raz trenowalem np partia co 6 czy 5 dni. Dla niektorych moze to byc spora niedogodnosc bo np treningi wypadaja w niedziele (i z tym jak sie chce mozna sobie poradzic). Dlatego w duzym uproszczeniu poleca sie cwiczenie partia raz a tydzien (chociaz sa i inne powody). Jednak jak bedziemy kazda partie robic co 2 dzien to [...]

podajcie mi jakiś super ciężki trening który ćwiczy sie 5 dni w tygodniu przynajmniej z 1h

[...] jest.. xMariusz19 twoja teoria jest bardzo prawdopodobna, też tak pomyślałem że zamiast deci jest jakis prop albo cypio więc wyszłoby że omke waliłem 750mg na tydzień + co 5 dni teść który możliwe że jest zamiast deci. Z drugiej strony nie chcę nawet wchodzić w takie teorie bo znów spisek się narodzi że norma wy***ka ;D Zdjęć nie dodam bo zaraz [...]

Dzięki za odpowiedzi, lekarz nic nie przepisał, kazał brać ibuprofen przez 5 dni. Dziwi mnie tylko ze jak lekarz uslyszal ze bol nastąpił po nieumiejetnym pobraniu krwi stwierdził że jest to łokieć tenisisty czy golfisty jakby z góry jego założeniem była obrona tej pielegniarki. Poczekam jeszcze tydzień i jak się nic nie poprawi to trzeba będzie [...]

PODBIJAM : po 2 tyg. przerwie kontynuuje testosterone enanthate 300mg 1,2ml co 5 dni + 30mg oxa/dziennie wszystko jest dobrze żadnych skutków nie odczuwam , pytanie jakie badania zrobić kontrolnie ? Zmieniony przez - 530468234 w dniu 2021-07-15 01:07:41

Mam jeszcze jedno pytanko czy to o której godzinie mam trening ma na cos wpływ? przedtem chodziłem na siłke o 19 ale moze powinienem wczesniej? chodze spac kolo 23. NIE MA WPLYWU CWICZ O TEJ GODZINIE O KTOREJ JEST CI NAJLEPIEJ. może to dziwne ale co to "dawkowanie z fazą"? CHODZI O TO ZE PRZEZ PIERWSZE 5 DNI BIERZESZ DUZE DAWKI KRETKI [...]

Panowie a co mam zrobić z takim fantem , tydzien podjechalem na mecie zjadlem z 20 tabsów( 15mg dziennie ) i się przeziębiłem , zrobiłem 5 dni przerwy i od jutra chce znów cwiczyc , czy moge znów zacząc cykl? Jak to rozegrać?

Jestem starszy od ciebie wymiary podobne( lapy nie mam tak imponujacej)- odblok na pewno kiedys zrobie :) na razie mostkuje - znaczy sie TRT 250 Enana co 5 dni i strzelam HCG ( fajnie miec jaja ... chocby dla wygladu) W poniedzialek wchodze na kolejny cykl tym razem 30 tygodni .. co dalej zycie pokaze. Wiem jedno jak skoncze z bomba( kiedys) na [...]

Jeśli chodzi o dawki teścia to możesz dac co 5 dni ale jak leci cały czas jakiś nawet minimalny progres to nie ma potrzeby jeśli stanęło to wal co 5dni Hcg kiedyś nie bili w czasie cyklu i ludzie żyją ale wiadomo wszystko idzie doborzodu więc proponowane jest raz w miesiącu przybic amp podzielona na pół Różnica domiesniowo czy podskornie jedynie [...]

Co robisz to Twój wybór, planu Insanity nie stosowałem, ale dla mnie bez szalenśtw. Kolejne pytanie jest dziwne, masz jeść wszystko w zrównoważonych ilościach. Odpuść je sobie za wczasu, wiem co mówię, lepiej jest kawę/kofeine kupić w kapsach. Zależy od intensywności treningu, duże partie jak klata, plecy czy nogi, nawet i 4-5 dni

brałem massdrola z kilosportu , 200 mety , 200 prolongatum co 5 dni prze 2,5 miesiaca...